7 Tanda Anda Mempunyai Gaya Lampiran Tidak Selamat - Mac 2023

Adakah anda berasa bimbang untuk membuka diri anda kepada seseorang yang baru? Adakah anda takut terluka dalam perhubungan?

Ramai wanita (dan lelaki) yang telah mengalami kesulitan dan kesakitan yang disebabkan oleh putus cinta kemudiannya mengembangkan gaya keterikatan yang tidak selamat (tanpa disedari).

Gaya keterikatan yang tidak selamat pada asasnya terbentuk daripada ketakutan.

Ia adalah ketakutan untuk ditinggalkan, tidak disukai oleh seseorang yang anda suka, ketakutan untuk menipu atau berpisah dengan seseorang yang anda menjalin hubungan.

Anda boleh terperangkap dalam gaya lampiran ini selama bertahun-tahun semasa anda berpacaran atau dalam hubungan, atau walaupun anda tidak melakukan satu pun daripada kedua-duanya.

Dan apabila anda berasa tidak selamat, anda cenderung melakukan perkara yang biasanya tidak anda lakukan, yang boleh menyebabkan banyak masalah dalam hubungan masa hadapan.

Jika anda tidak pasti sama ada ini berlaku kepada anda, berikut ialah 7 tanda anda mungkin mempunyai gaya lampiran yang tidak selamat!

Kandungan tunjuk 1 1. Anda mempunyai masa yang sukar untuk berkomunikasi dengan pasangan dua 2. Anda membandingkan hubungan anda dengan hubungan lain 3 3. Anda keyakinan palsu 4 4. Anda bermain permainan minda 5 5. Anda membuat kesimpulan 6 6. Anda takut dengan perselingkuhan 7 7. Anda ambivalen tentang komitmen

1. Anda mempunyai masa yang sukar untuk berkomunikasi dengan pasangan

Anda takut untuk membuka diri kepada pasangan anda, yang menjadikannya sangat sukar bagi anda untuk mewujudkan komunikasi yang sihat dalam hubungan.

Anda takut untuk berterus terang dengan mereka kerana anda tidak mahu terluka.

Oleh itu, anda biasanya menjangkakan daripada mereka untuk mengetahui apa yang sedang berlaku dalam fikiran anda dan bertindak sewajarnya. Dan apabila mereka tidak melakukannya, anda akan marah kepada mereka.

Ia adalah kitaran yang meletihkan untuk berpura-pura, mengharapkan, dan marah tentang sesuatu yang anda sendiri tidak faham.

Gaya keterikatan yang tidak selamat menyukarkan anda untuk berasa bebas untuk menjadi diri anda yang sebenar bersama mereka dan mewujudkan kesihatan yang baik. perhubungan dan komunikasi .

2. Anda membandingkan hubungan anda dengan hubungan lain

Tidak kira jika hubungan anda sudah hampir kepada kesempurnaan, anda sentiasa mahukan lebih dan anda tidak pernah berpuas hati dengan apa yang anda sudah ada.

Harapan anda yang tinggi menyukarkan pasangan anda untuk berjaya menemui mereka.

Oleh itu, anda sering mendapati diri anda membandingkan hubungan anda dengan hubungan lain, memikirkan bahawa mereka mempunyai sesuatu yang anda tidak miliki.

Di mata anda, hubungan orang lain sentiasa lebih berjaya dan lebih bahagia daripada anda.

Ia seperti limbo yang terdiri daripada ilusi dan pemikiran yang tidak benar.

Semua ini memaksa pasangan anda menjadi terdesak dalam mencari penyelesaian untuk ketidakpuasan hati anda.

Walaupun mereka fikir semuanya baik dalam hubungan anda, anda tidak akan dapat mengesahkannya kerana kecenderungan anda untuk mengharapkan lebih daripada mereka adalah lebih kuat daripada anda.

3. Anda keyakinan palsu

Anda benar-benar menyedari kepentingan yakin dalam hubungan anda, tetapi gaya lampiran anda yang tidak selamat menyukarkan anda.

Jadi, satu-satunya perkara yang perlu dilakukan ialah memalsukannya. Anda berpura-pura yakin, manakala di dalam anda adalah sebaliknya.

Dunia anda berkecai dari dalam; Sementara itu, anda berpura-pura bahawa anda tidak boleh lebih bahagia.

Walaupun mungkin untuk memalsukannya untuk beberapa waktu, dalam jangka panjang, ia hampir mustahil.

Pasangan anda akan menyedari jika anda tidak tulen dan hanya menunggu masa sebelum rasa tidak selamat anda sampai ke permukaan.

Keyakinan palsu hanyalah kelegaan sementara, tetapi dalam jangka panjang, ia benar-benar merosakkan.

Lihat juga: Inilah Yang Selalu Dibawa oleh Wanita Yakin Ke Meja

4. Anda bermain permainan minda

Kadang-kadang anda bermain permainan minda kerana rasa tidak selamat atau kerana anda fikir pasangan anda tidak memberikan perhatian yang cukup kepada anda.

Oleh itu, anda sengaja menolak untuk menjawab panggilan mereka, berpura-pura anda sibuk, atau anda membiarkan mereka menunggu lebih lama daripada biasa untuk menghantar mesej kembali.

Dengan melakukan ini, anda fikir ia akan menarik perhatian mereka, memaksa mereka untuk berusaha lebih banyak, dan menjadi takut kehilangan anda.

Ketakutan kehilangan mereka sentiasa mewujudkan ketakutan yang sama dalam diri mereka juga.

Anda tahu bahawa bermain permainan adalah tidak adil dan tidak sihat untuk kesejahteraan dan hubungan anda, tetapi anda tidak boleh menahan diri.

awak gaya lampiran yang tidak selamat sedang mendorong anda untuk menjadi sesuatu yang bukan anda dan amat sukar untuk anda menerangkan perkara ini kepada pasangan anda.

5. Anda membuat kesimpulan

Apa sahaja yang dikatakan pasangan anda kepada anda, anda sentiasa mempunyai beberapa kesimpulan anda sendiri.

Untuk menjadi lebih tepat, anda cenderung untuk membuat kesimpulan secara tetap, yang menyebabkan masalah dalam komunikasi dan pemahaman antara satu sama lain.

Apabila pasangan anda menghantar mesej atau mengatakan sesuatu yang samar-samar, anda serta-merta memikirkan senario terburuk yang mungkin.

Gaya keterikatan yang tidak selamat bermakna hidup dalam ketakutan untuk ditinggalkan dan itulah sebabnya ini adalah perkara pertama yang terlintas di fikiran anda apabila anda tidak dapat memahami sesuatu.

Anda membuat kesimpulan dan anda tidak bersedia untuk mengubah fikiran anda, walaupun pasangan anda meyakinkan anda bahawa tiada apa yang perlu anda risaukan.

Fikiran anda berpintal dan anda pasti berasa kecewa dan takut dengan apa yang akan berlaku seterusnya.

6. Anda takut dengan perselingkuhan

Sama seperti yang sebelumnya, anda membatu dengan kekafiran memaksa anda melakukan perkara yang benar-benar gila.

Anda berasa terdorong untuk menyemak setiap butiran tentang acara yang dihadiri pasangan anda, anda menjangkakan untuk mendengar bilangan orang yang akan berada di sana, sama ada akan ada wanita, dan sebagainya.

Anda sangat takut dengan ketidaksetiaan sehingga anda tidak boleh tenang apabila pasangan anda berada di suatu tempat tanpa anda.

Dan selalunya anda menuduh mereka melakukan sesuatu yang sebenarnya tidak mereka lakukan. Rasa tidak yakin anda sering membuat anda bertindak cemburu tanpa sebab dan menghancurkan hubungan anda.

7. awak ambivalen tentang komitmen

Anda sama ada mahu memberikan diri anda seratus peratus kepada pasangan anda dan komited pada setiap peringkat atau anda tidak mahu apa-apa.

Keputusan komitmen anda berbeza-beza dari hari ke hari dan anda tidak boleh memutuskan apa yang perlu dilakukan lagi.

Hati anda ingin berkomitmen, tetapi fikiran anda tidak membiarkan anda keluar dari ketakutan bahawa anda akan ditinggalkan, ditipu, atau disakiti dengan satu cara atau yang lain.

Anda tidak boleh memutuskan sama ada anda mahu melaburkan diri anda sepenuhnya dalam perhubungan atau lari sahaja daripada mereka dan bertindak seperti anda tidak pernah mengenali mereka.