Apa Yang Perlu Dilakukan Apabila Anda Tidak Boleh Berhenti Memikirkan Dia - Oktober 2022

  Apa Yang Perlu Dilakukan Apabila Anda Tidak Boleh Berhenti Memikirkan Dia

Kadang-kadang, anda akan bertemu dengan seorang gadis dan dia serta-merta akan menarik nafas anda.



Dia tidak akan menjadi seperti mana-mana gadis lain yang pernah anda temui... Yang ini berbeza.

Anda akan melihatnya, bertemu dengannya, rapat dengannya, dan dia akan menjadi istimewa. Akan ada sesuatu tentang dia yang hanya memancarkan kepositifan dan kecantikan, dan anda akan mendapati diri anda tenggelam untuk dia.





Setiap kali dia bercakap, anda semua akan menjadi telinga, kerana setiap perkataan yang keluar dari mulutnya berbunyi seperti melodi yang dibuat khas untuk telinga anda. Apabila dia masuk ke dalam bilik, dia kelihatan seperti malaikat yang telah diletakkan di bumi ini untuk menjadikan hidup anda lebih bermakna dan mempesonakan.

Cara rambutnya mengalir dalam angin sepoi-sepoi sangat memukau, dan penampilannya adalah cinta dan kebaikan yang tulen.



Dia adalah satu dalam sejuta. Dan anda seorang anak bertuah yang mempunyai pistol yang boleh memanggilnya milik anda.

Anda akan menghabiskan banyak masa bersama-sama, dan anda tidak akan dapat mempercayai bagaimana anda boleh menjadi sangat bertuah... Sehingga ia berhenti.



Suatu hari nanti, perkara tidak akan berfungsi lagi antara kamu berdua. Anda tidak akan tahu apa yang melanda anda, tetapi bila perempuan ni tinggalkan awak , ia seperti tumbukan dalam usus anda yang mengambil masa yang lama untuk pulih.

Anda tiba-tiba akan ditinggalkan tanpa orang ini yang telah menjadikan hidup anda lebih bermakna, dan anda tidak akan tahu bagaimana untuk pulih daripada ini. Dia adalah 'satu' anda.

Dan kini, anda tidak mempunyai apa-apa selain kenangan semasa anda bersama, dan anda tidak boleh menghilangkannya dari kepala anda.



Anda tidak boleh berhenti memikirkan tentang dia dan memutar semula masa, cuba memikirkan apa yang silap.

Bagi orang lain, dia mungkin kelihatan seperti gadis biasa yang kelihatan sangat comel dan mempunyai personaliti yang menawan, tetapi bagi anda, dia adalah gadis paling istimewa yang pernah anda temui… dan tiada siapa yang benar-benar memahaminya. Tak macam awak.

Dia telah meninggalkan kesan yang begitu mendalam dalam hidup anda, dan ia tidak seperti perpisahan lain yang pernah anda hadapi sebelum ini. Anda tahu bahawa yang satu ini akan menjadi lebih sukar untuk diatasi.



Tidak kira apa yang anda lakukan, sebanyak mana anda mencuba, anda tidak boleh berhenti memikirkannya, dan lebih teruk lagi... anda tahu anda tidak boleh memenanginya kembali.

Hati anda benar-benar hancur, dan anda hanya mahu berhenti memikirkannya sekurang-kurangnya sehari.



Ini adalah masa yang mencabar dalam hidup anda, dan tiada siapa yang boleh mengambil masa ini daripada anda. Anda akan melalui kehilangan yang mengerikan, dan anda berhak untuk bersedih dengan betul. Tetapi sebelum anda melakukannya, penting untuk anda mengambil langkah yang betul semasa cuba menyembuhkannya.

Anda perlu menerima realiti baharu ini apa adanya, dan cuba, benar-benar cuba mengatasinya, kerana semakin lama anda menyimpannya di dalam kepala anda, semakin sukar untuk melaluinya.



Jadi berikut ialah beberapa perkara yang diharapkan akan memudahkan peralihan ini untuk anda, membantu anda mengatasi perkara ini perpisahan yang menyakitkan , dan mengembalikan semangat hidup anda.

kandungan tunjuk 1 Keluar dari media sosialnya dua Seketika wajahnya muncul di kepala anda, tutup dengan fikiran lain 3 Sibukkan diri dalam kehidupan sosial anda 4 Dapatkan diri anda seseorang yang baru untuk difikirkan 5 Fokus pada minat anda yang lain 6 Tetapkan matlamat baru untuk diri sendiri 7 Bolong kepada rakan-rakan anda

Keluar dari media sosialnya
  gambar gelap lelaki menaip pada telefonnya di rumah

Anda cuba mengeluarkan gadis ini dari kepala anda, dan anda merayap di media sosialnya? Jika ya, anda perlu berhenti dengan itu, seperti semalam.

Satu-satunya cara untuk berhenti memikirkannya ialah dengan mengalih keluar dia daripada akaun dalam talian anda kerana melihat wajahnya di seluruh media sosial anda akan menjadikannya lebih sukar untuk melupakannya.

Anda tidak akan pernah melupakan seseorang yang anda lihat setiap hari. Oleh itu, bantu diri anda sendiri, dan jika anda tidak akan memadamkannya daripada senarai rakan anda (tidak mengapa) daripada berhenti mengikutinya dan sembunyikan aktivitinya. Ia semudah itu.

Dan itulah langkah sihat pertama anda ke arah mendapatkan semula rutin biasa anda dan mengalihkan fikiran anda dari perjalanan yang menyakitkan ini untuk penyembuhan.

Seketika wajahnya muncul di kepala anda, tutup dengan fikiran lain

  lelaki memegang kepalanya di luar rumah

Ini memerlukan banyak kawalan diri dan kemahuan, tetapi sangat penting jika anda benar-benar mahu berhenti memikirkannya.

Setiap kali dia muncul di kepala anda, putuskan untuk memikirkan sesuatu yang berbeza sama sekali.

Cuba fikirkan apa yang hendak dimasak untuk makan malam hari itu atau rancang dalam kepala anda untuk melawat ibu bapa anda pada hujung minggu itu.

Cuba fikirkan beberapa aktiviti menyeronokkan yang anda boleh menyibukkan diri anda, dan tanpa anda sedari, anda sebenarnya akan merancang hangout hujung minggu dan fikiran anda akan bebas daripadanya.

Ia bukan tugas yang mudah, dan lebih sukar lagi apabila anda mempunyai semua perasaan ini untuknya... tetapi jika anda mencubanya dengan sebenar-benarnya, ia boleh membantu anda secara nyata.

Juga, jangan fikirkan perkara yang sama setiap kali dia muncul dalam fikiran anda.

Dengan cara itu, anda akan serta-merta teringatkan dia sekali lagi. Sebaliknya, fikirkan perkara lain yang sama sekali tidak boleh dikaitkan dengannya.

Sibukkan diri dalam kehidupan sosial anda

  sekumpulan kawan ketawa di luar

Sukar untuk melupakan seseorang apabila anda terkurung sendirian di apartmen anda, hanya dengan fikiran dan ingatan anda.

Anda tidak memudahkan diri anda dengan mengasingkan diri anda dari dunia.

Sebaliknya, buat rancangan dengan rakan anda untuk berseronok malam. Rancang aktiviti yang menyeronokkan, fizikal dan menyeluruh yang akan memberi sedikit masa untuk memikirkan perkara lain.

Apabila rakan anda menjemput anda ke suatu tempat, jangan fikirkannya dan pergi sahaja.

Menyukainya seorang diri di rumah tidak akan membawa anda ke mana-mana, jadi turunkan diri anda dari sofa itu dan luangkan masa berkualiti bersama rakan anda yang pastinya ingin membantu anda dalam proses ini.

Sukar untuk membuat diri anda melakukannya, tetapi apabila anda melakukannya, anda akan sangat gembira anda melakukannya.

Janji! Ia sentiasa paling sukar pada mulanya, tetapi sebaik sahaja anda mula mendapatkan semula alur anda, anda akan melihat bahawa anda mempunyai kehidupan yang cukup baik, kawan yang cukup hebat, dan perkara akan mula kelihatan.

Dapatkan diri anda seseorang yang baru untuk difikirkan

  sekumpulan rakan bersorak minuman di bar

Semasa anda berada di luar sana, mendapatkan alur anda kembali dengan rakan anda di luar bandar, anda pasti akan bertemu dengan sekumpulan gadis baharu yang mungkin menarik minat anda.

Tidak ada yang salah dengan beberapa masa yang baik dengan seorang gadis menarik yang kelihatan cantik kepada anda juga.

Ia hanya keseronokan yang tidak bersalah, dan anda mempunyai hak dan sebab untuk memanjakan diri anda!

Jadi, jika anda telah berjumpa dengan seseorang yang anda agak tertarik dengannya... cubalah, dan lihat ke mana perginya.

Mungkin gadis ini mahukan apa-apa selain malam yang menyeronokkan juga, dan anda boleh biarkan dia membantu anda menyingkirkan bekas anda dari fikiran anda.

Siapa tahu, anda mungkin akan bertemu seseorang yang baru yang akan memikat hati anda dan benar-benar membuatkan anda berhenti memikirkan tentang bekas itu, tetapi walaupun itu tidak berlaku, anda akan berseronok di bawah sinar matahari dengan seorang gadis comel, dan ia akan pasti membantu meningkatkan mood anda... jika anda menangkap hanyut saya.

Fokus pada minat anda yang lain

  lelaki meletakkan tangan pada barbel di gim

Sudah tentu, anda mempunyai hobi atau perkara lain yang anda lakukan pada masa lapang anda, bukan?

Mungkin anda pergi ke gim, bermain dalam kumpulan atau juga sukarelawan di pusat perlindungan kanak-kanak!

Walau apa pun, dedikasikan lebih banyak masa untuknya! Memberi tumpuan kepada perkara lain dalam hidup anda yang membawa anda kegembiraan akan membantu anda keluar dari keseronokan itu dan melihat keindahan di dunia semula.

Jangan biarkan pemikiran tentang dia menghilangkan perkara lain yang menggembirakan anda dalam hidup! Lebih banyak masa yang anda luangkan untuk melakukan perkara positif yang anda minati, semakin sedikit masa anda perlu memikirkannya.

Tetapkan matlamat baru untuk diri sendiri

  lelaki dengan jaket melihat sekeliling

Ini benar-benar tentang menyibukkan fikiran anda pada setiap masa, supaya anda tidak mempunyai masa untuk menumpukan kepada perkara yang negatif atau mengecewakan.

Jadi mungkin ini masa terbaik untuk memikirkan masa depan anda dan apa yang anda masih mahu capai.

Ia tidak semestinya sesuatu yang besar. Hanya projek kecil yang akan mengisi masa anda dan meninggalkan sedikit masa yang mungkin untuk memikirkannya.

Ia boleh berkaitan kecergasan, berkaitan kerja atau malah projek di sekitar rumah yang anda ingin lakukan sejak sekian lama.

Cat dinding itu dengan warna baharu, dapatkan bilik tidur serba baharu atau ubah suai halaman belakang rumah anda.

Walau apa pun, pastikan ia sesuatu yang akan membawa perubahan positif ke dalam hidup anda dan menjadikannya lebih baik dari satu cara atau yang lain.

Bolong kepada rakan-rakan anda

  kawan-kawan lelaki ketawa dan duduk di atas bukit

Apakah kawan sejati kerana, jika bukan kerana menjadi sistem sokongan anda apabila anda melalui masa yang sukar?

Jujurlah dengan mereka. Akui bahawa anda tidak boleh berhenti memikirkannya, dan anda sangat memerlukan bantuan untuk membersihkan fikiran anda daripada kenangan pahit semasa anda bersama.

Rakan anda akan gembira kerana anda berasa cukup selesa untuk menceritakan kepada mereka dengan subjek yang sensitif dan sensitif ini, dan mereka akan sentiasa bersedia untuk membantu anda melalui perkara ini.

Juga, hanya bercakap mengenainya akan menjadi lega. Apabila anda mempunyai kawan tulen yang benar-benar mahu berada di sana untuk anda , ia adalah satu perasaan yang meyakinkan kerana dapat memberitahu mereka dan membiarkan mereka membantu anda memikul beban ini.

Biarkan semuanya keluar, dan sehingga ia berasa lebih baik, jangan berhenti. Anda hanya manusia, dan tidak pernah berasa lemah untuk mempunyai perasaan dan melalui tempoh gelap.

Kita semua melalui ini; tidak ada rasa malu di dalamnya. Hanya lelaki sejati yang mampu menanggung jiwanya dan menjaganya tetap nyata dengan dirinya sendiri. Jadi berbanggalah dengan diri sendiri, dan biarkan rakan-rakan anda berada di sana untuk anda.

Anda hanya akan menjadi lebih bahagia kerana mempunyai sistem sokongan yang benar di sekeliling anda.

Ia pasti akan membantu anda untuk berhenti memikirkannya dan juga, berhubung dengan rakan anda pada tahap yang lebih mendalam.

  Apa Yang Perlu Dilakukan Apabila Anda Tidak Dapat Berhenti Memikirkan Dia