Panduan Langkah Demi Langkah Melalui Peraturan Tiada Hubungan - Mac 2023

Apabila saya berpisah dengan bekas saya, saya terdesak, untuk mengatakan sekurang-kurangnya. Saya bersedia melakukan perkara yang mustahil untuk mendapatkannya kembali atau mengatasinya.

Ketika itulah kawan saya memberitahu saya bahawa saya sebenarnya boleh melakukan kedua-duanya. Ya, ada cara ajaib untuk menyembuhkan diri anda semasa anda bekas rindu anda lebih-lebih lagi dan banyak lagi.

Perkara ini dipanggil tiada peraturan hubungan .

Tetapi, bagaimana ia sebenarnya berfungsi? Apakah peraturan yang anda mesti ikuti agar ia berkesan? Apakah kesannya kepada otak bekas anda, dan apakah kesannya kepada anda?

Saya rasa anda tidak akan tahu melainkan anda terus membaca!

Kandungan tunjuk 1 Apakah peraturan tiada hubungan? dua Peraturan Peraturan Tiada Hubungan 2.1 Memotong mereka sepenuhnya 2.2 Berapa lamakah peraturan tiada hubungan harus bertahan? 23 Patutkah anda membalas jika mereka menghubungi mereka? 2.4 Patutkah anda menyekat mereka? 3 10 Faedah Peraturan Tiada Hubungan 3.1 1. Kematangan emosi 3.2 2. Menuntut semula maruah diri anda 3.3 3. Masa untuk merenung hubungan anda 3.4 4. Menentukan pemecah perjanjian dan piawaian anda 3.5 5. Lebih kuat dari sebelumnya 3.6 6. Menikmati kehidupan bujang anda 3.7 7. Menyusun keutamaan anda 3.8 8. Memecahkan kitaran ketagihan 3.9 9. Masa untuk bersedih 3.10 10. Dapatkan bekas anda kembali 4 5 Tanda Peraturan Tiada Hubungan Berfungsi 4.1 1. Mereka menghulurkan tangan 4.2 2. Anda berasa lebih baik 4.3 3. Mereka merindui anda 4.4 4. Anda merenung corak perhubungan anda 4.5 5. Mereka ingin kembali bersama 5 Apakah yang berlaku selepas peraturan tiada hubungan selama 30 hari? 6 Tiada peraturan hubungan, psikologi lelaki 7 Untuk Membungkusnya:

Apakah peraturan tiada hubungan?

Tiada kenalan bermakna memutuskan semua hubungan komunikasi dengan bekas anda dalam tempoh selepas putus cinta untuk sesuatu yang tertentu jumlah masa . Ini bermakna menahan keinginan untuk menghubungi mereka dalam apa jua cara yang mungkin, dan tidak memberi mereka peluang untuk menghubungi anda juga.

Peraturan Peraturan Tiada Hubungan

Istilah itu sendiri harus jelas, bukan? Nah, ia sebenarnya lebih sukar daripada yang kelihatan.

Itulah sebabnya saya memberi anda beberapa garis panduan tentang bagaimana tiada peraturan hubungan berfungsi .

Memotong mereka sepenuhnya

Tiada kenalan benar-benar bermakna tidak akan berhubung . Saya tidak tahu bagaimana untuk menekankan perkara ini dengan cukup.

Disana ada bukan sembarangan panggilan telefon di tengah malam, Tidak mesej teks , tiada pemeriksaan antara satu sama lain, tiada panggilan untuk mendengar suara mereka, tiada angkat telefon apabila anda mendapat panggilan mabuk mereka…

Sudah tentu, semua petunjuk tidak langsung juga dilarang sama sekali. Anda tahu betul apa yang saya cakapkan.

Saya bercakap tentang perkara seperti membalas cerita mereka, 'secara tidak sengaja' memanggil mereka dari poket belakang anda, mengintai mereka dan menghantar isyarat bahawa anda masih memikirkannya. Terdapat tidak mengucapkan selamat hari lahir atau mengingatkan mereka bahawa itu adalah ulang tahun anda.

Dan, yang ini sepatutnya jelas tetapi mari kita jelaskan untuk yang berada di barisan belakang: Terdapat Tidak bergayut dalam apa jua bentuk sekalipun! Saya tahu anda merindui mencium mereka dan tidur dengan mereka, tetapi jika anda kembali sekali sahaja, apa gunanya semua masalah ini?

Bilakah boleh diterima untuk melanggar peraturan ini?

Terdapat pengecualian untuk setiap peraturan. Satu-satunya masa anda dibenarkan menghubungi bekas anda adalah jika mereka berada dalam kecemasan sebenar.

Saya tidak bercakap tentang kucing mereka mencederakan kakinya - jangan buat alasan yang lemah!

Ia satu perkara jika orang yang mereka sayangi telah meninggal dunia atau jika nyawa mereka terancam. Hanya dalam situasi seperti itu anda dibenarkan melanggar peraturan ini dan menjadi orang yang lebih besar.

Semua yang lain di luar had!

Berapa lamakah peraturan tiada hubungan harus bertahan?

Tempoh tanpa hubungan idealnya berlangsung selama tiga bulan penuh. Ya, anda mendengarnya dengan betul: 90 hari . Tetapi, jika itu terlalu banyak, saya akan membenarkan anda meluncur dengan 60 hari, sekurang-kurangnya. Dan, tidak lebih pendek sehari!

Percayai prosesnya, dan percayalah apabila saya memberitahu anda bahawa ini satu-satunya cara untuk menyelesaikan sesuatu. Anda tidak boleh mengharapkan untuk meneruskan atau membuat bekas anda menginginkan anda kembali jika anda berdiam diri selama seminggu atau lebih.

Mereka memerlukan masa untuk memproses perpisahan, masa untuk memahami bahawa mereka merindui anda, masa untuk menyedari bahawa anda tidak akan kembali, dan masa untuk mendapatkan keberanian untuk menghubungi anda.

Dan kamu? Anda memerlukan masa untuk menyembuhkan hati anda yang patah, masa untuk menyedihkan hubungan anda yang gagal, masa untuk memahami bahawa anda boleh hidup tanpa mereka, masa untuk memperbaiki diri anda, dan masa untuk memikirkan sama ada anda mahukan mereka kembali atau tidak.

Bagaimanakah anda menjangkakan semua ini akan berlaku dalam masa kurang dari 60 hingga 90 hari?

Patutkah anda membalas jika mereka menghubungi mereka?

Bagaimana jika anda bekas menghubungi anda semasa tempoh kritikal? Adakah tiada kerja peraturan hubungan jika anda membalas?

Tidak, ia tidak akan. Malah, jika anda bertindak balas, anda perlu melakukannya sekali lagi dari awal (ya, dari hari pertama).

Namun begitu, terdapat beberapa pengecualian. Berikut ialah panduan melalui kemungkinan senario yang melanggar peraturan adalah wajar.

Mahu barang mereka kembali

Jika mereka meminta barang-barang mereka kembali, ini mungkin hanya satu cara untuk memulakan perbualan. Jangan jatuh di bawah perangkap ini!

Namun begitu, anda tidak boleh menyimpan benda sebagai tebusan selama-lamanya. Jadi, adalah lebih baik untuk memulangkan mereka dengan segera tanpa memberi mereka peluang untuk mendalami perbualan.

Adalah lebih baik jika anda berdua tidak bertentang mata semasa penyerahan ini. Letakkan barang-barang mereka di rumah rakan anda atau buat pengaturan lain di mana anda tidak perlu bertemu dengan mereka.

Bersikap baik dan elakkan komunikasi anda daripada bercakap tentang apa-apa selain daripada drop-off itu sendiri. Beritahu mereka bahawa anda tidak berminat dengan apa-apa selain benar-benar memberikan mereka kembali barangan mereka.

Bertembung dengan mereka

Jika anda terserempak dengan bekas anda, lakukan yang terbaik untuk mengelakkan mereka. Lihat telefon anda, bercakap dengan rakan anda atau tukar arah.

Tetapi, kadangkala mereka sengaja muncul di hadapan anda hanya untuk terlibat dalam perbualan. Dalam kes itu, anda tidak boleh hanya menatap mereka tanpa menyebut satu perkataan.

Sambut mereka dengan baik dan hadkan diri anda untuk menjawab soalan mereka. Sudah tentu, anda tidak akan menjawab apa-apa yang peribadi, tetapi boleh diterima untuk menyatakan keadaan anda dan perkara seperti itu.

Tiada apa-apa selain ceramah kecil dibenarkan di sini. Tiada jenaka dalaman, dan pastinya tiada godaan!

Perkara lain: meminta mereka apa-apa melanggar peraturan tiada hubungan. Jangan menunjukkan minat dalam kehidupan mereka sama sekali dan saya memberi jaminan kepada anda bahawa mereka akan mendapat mesej itu.

Patutkah anda menyekat mereka?

Memerhati kehidupan bekas anda dan menentang godaan untuk tidak menghubungi mereka adalah sukar. Anda mesti berfikir bahawa menyekat mereka pada apl media sosial adalah langkah terbaik jika anda akan menjadi ayam belanda yang sejuk.

Nah, ironinya, ia tidak. Malah, adalah lebih baik untuk terus mengikuti mereka.

Jika awak sekat bekas anda , mereka akan tahu bahawa anda tidak tahan dengan kehadiran mereka pada anda media sosial . Anda sama ada pahit atau anda takut melihat mereka meneruskan.

Sama ada cara, anda tidak acuh tak acuh. Sebaliknya, jika anda tidak menyekat mereka - anda tidak mengambil berat tentang aktiviti mereka.

Sudah tentu, jika ini merosakkan kedamaian anda, dan jika anda menghabiskan hari-hari anda mengekori mereka, anda tidak mempunyai pilihan lain selain menyekat mereka. Dalam apa jua keadaan lain, biarkan mereka tertanya-tanya.

Bagaimana jika mereka memanggil anda? Sekiranya anda menyekat mereka nombor telefon ?

Jika anda boleh menahan keinginan untuk tidak menjawab atau menghantar mesej kembali kepada mereka, biarkan mereka dinyahsekat. Dengan cara itu, mereka akan tahu anda benar-benar melihat telefon anda, tetapi anda mempunyai kekuatan untuk tidak mengambilnya.

Betapa buruknya itu?

10 Faedah Peraturan Tiada Hubungan

Jika saya masih belum memujuk anda untuk mengikuti tiada peraturan hubungan , saya yakin anda akan berubah fikiran sebaik sahaja anda mendaftar keluar semua faedah ia membawa bersama.

1. Kematangan emosi

Saya tahu perkara yang anda mesti jangkakan sekarang: saya memberitahu anda bagaimana mematuhi peraturan tiada hubungan akan membuatkan bekas anda kembali kepada anda dalam masa yang singkat.

Kami akan sampai kepada perkara itu - bertenang. Tetapi, sebelum itu, mari kita gali sesuatu yang lebih penting.

Perkara yang anda patut gembira ialah cara memutuskan hubungan dengan bekas anda akan memberi manfaat kepada anda.

Percayalah: ia akan membawa anda jenis kematangan emosi yang anda tidak tahu yang anda miliki. Dan, walaupun anda tidak mendapat apa-apa lagi daripada tempoh ini, kematangan ini adalah lebih daripada mencukupi.

Tempoh ini akan membantu anda menguji diri anda dan sempadan anda. Ia akan menunjukkan kepada anda bahawa anda boleh membuatnya sendiri.

Tengok, saya kenal awak masih ada perasaan dengan bekas anda . Jika tidak, anda tidak akan berada di sini, bukan?

Namun begitu, itu tidak menjadikan kebergantungan emosi anda baik-baik saja. Sebaik sahaja anda menjadi matang dari segi emosi dan bebas, anda akan berterima kasih kepada Tuhan kerana mengambil langkah ini dan tidak berhubung.

2. Menuntut semula maruah diri anda

Kehilangan harga diri anda adalah salah satu kesan sampingan utama hubungan toksik. Pada satu ketika, anda menyedari bahawa anda tidak boleh melakukannya tanpa pasangan anda.

Pada asasnya, anda tahu bahawa anda perlu bersabar dengan semua yang mereka lakukan kepada anda. kenapa? Nah, kerana jika hubungan itu berakhir, dunia anda juga akan berakhir.

Akibatnya, anda berhenti menghormati diri sendiri. Anda tidak boleh percaya bahawa anda lemah sehingga anda tidak boleh memberitahu hati anda sendiri apa yang perlu dilakukan.

Nasib baik, semua ini berubah dalam tempoh tiada hubungan. Anda mendapatkan semula maruah diri dan harga diri anda sebaik sahaja anda melihat bahawa, dalam semua kemungkinan, anda mampu bertahan tanpa mereka.

Penghormatan bekas anda

Hormat-menghormati adalah salah satu tiang yang paling penting hubungan yang sihat . Setiap jurulatih perhubungan akan memberitahu anda bahawa tidak ada cinta di mana tidak ada rasa hormat.

Adakah anda benar-benar berfikir bahawa anda bekas teman lelaki atau bekas teman wanita akan menghormati anda jika mereka tahu mereka boleh kembali kepada anda bila-bila masa mereka mahu? Adakah anda fikir mereka akan menghargai anda jika anda terus membenarkan mereka melayan anda mengikut kehendak mereka?

Atau, mereka akan mula menghormati anda lebih apabila tempoh masa ini tamat? Adakah mereka akan lebih menghargai kehadiran anda apabila mereka merasakan ketiadaan anda? Adakah mereka akan mengagumi keupayaan anda untuk hidup tanpa mereka?

Saya fikir jawapan kepada soalan-soalan ini cukup jelas.

3. Masa untuk merenung hubungan anda

Hubungan anda berakhir kerana suatu sebab. Tidak kira sama ada anda fikir ia masih berbaloi untuk diperjuangkan atau jika masih ada cinta antara anda dan bekas anda.

Sebenarnya ada sesuatu yang tidak kena dengannya. Jika tidak, ia masih akan bertahan.

Kini, anda berada pada titik kehancuran tertentu. Anda mempunyai dua pilihan. Anda boleh menggunakan ini sama ada jumlah masa untuk meratapi nasib sedih anda atau anda boleh melihat tiada peraturan hubungan sebagai peluang untuk membuat keputusan yang betul .

Anda tidak memerlukan jurulatih perhubungan untuk mengetahui jalan mana yang betul. Gunakan tempoh radio ini senyap untuk merenung hubungan percintaan anda.

Apa yang membawa anda kepada perpisahan ini? Apa salah kamu berdua? Dalam keadaan apakah anda akan kembali bersama dengan bekas anda?

Apakah kelebihan percintaan anda? Apakah perkara yang membuatkan anda berpegang kepada bekas anda untuk sekian lama?

Apa yang boleh diubah? Apakah perkara yang perlu anda hadapi, sama ada anda suka atau tidak?

Lakukan yang terbaik untuk menjadi realistik yang mungkin di sini. Ini kelihatan seperti soalan mudah, tetapi percayalah - mendapatkan jawapan tidak akan menjadi sekeping kek.

4. Menentukan pemecah perjanjian dan piawaian anda

Tetapi, hei, ini bukan satu-satunya hubungan romantis yang perlu anda fokuskan. Peraturan tiada hubungan berfungsi sebagai peluang untuk mengimbas kembali hubungan anda sebelum ini dan akan datang juga.

Apa yang anda mahukan sebenarnya? mempunyai standard anda naik selepas hubungan silam anda? Apa yang awak belajar?

Apakah perkara yang anda boleh bertolak ansur pada lelaki atau wanita? Apakah pemecah tawaran terbesar anda?

Apakah yang boleh dirunding, dan apakah sesuatu yang anda tidak akan pernah maafkan? Adakah anda akan merendahkan standard anda untuk lelaki atau perempuan yang anda suka?

Cuba gambarkan padanan sempurna anda. Apakah kualiti yang harus mereka miliki?

Orang ramai lupa tentang piawaian dan pemecah perjanjian mereka selepas hubungan jangka panjang mereka berakhir dan sudah tiba masanya untuk menyegarkan ingatan anda sendiri.

5. Lebih kuat dari sebelumnya

Anda tidak pernah tahu berapa banyak yang anda boleh ambil sehingga anda melalui patah hati yang dahsyat . Anda menganggap diri anda lemah dan terdedah.

Anda fikir bahawa orang ini memberi kehidupan anda semua maknanya. Anda yakin bahawa anda akan hilang sepenuhnya tanpa mereka.

Anda fikir anda tidak mampu untuk menghadapi sebarang kesusahan hidup. Kemudian, ini mengenai anda.

Anda menguji had anda dan anda mula hidup tanpa orang yang anda sayangi (melainkan anda berada dalam hubungan jarak jauh). Dan, rasa apa? Ternyata anda boleh melakukannya selepas semua.

Selepas tempoh tiada hubungan tamat, anda akan melihat bahawa ia menjadikan anda lebih kuat. Anda telah melalui sesuatu yang kelihatan mustahil, dan anda keluar daripadanya hidup-hidup.

Anda berjaya. Ia banyak mengajar anda, tetapi yang paling penting, ia membantu anda mengetahui sejauh mana kemampuan anda sebenarnya.

Jika anda melalui tempoh tanpa hubungan ini, anda tidak akan mengalahkan bekas anda sahaja. Anda juga akan mengalahkan diri sendiri, dan itulah kemenangan paling manis yang pernah ada. Seberapa hebat dan memperkasakan perasaan itu?

6. Menikmati kehidupan bujang anda

Selepas bertahun-tahun dalam hubungan, anda terbiasa menjadi teman lelaki atau teman wanita seseorang. Anda lupa bagaimana menjalani kehidupan sendirian kerana anda telah menghabiskan begitu banyak masa sebagai sebahagian daripada seseorang.

Ini berlaku walaupun anda terlibat dengan seorang narsis atau pendera. Hubungan anda menjadi zon selesa anda, walaupun ia bukan yang paling gembira atau paling sihat.

Melangkah keluar dari zon selesa ini menakutkan semua orang. Menghadapi dunia seorang diri tanpa orang lain membelakangi anda adalah satu langkah yang besar, dan ia bukanlah sesuatu yang mudah.

Tetapi, pada satu ketika, ia perlu dilakukan.

Anda lihat, bahagian yang paling teruk ialah mengambil lompatan ke dalam kehidupan bujang anda. Selepas itu, semuanya lebih mudah.

Inilah yang juga akan diberikan oleh tempoh tiada hubungan ini kepada anda: peluang untuk nikmati kehidupan bujang anda . Ia adalah peluang untuk menemui semula diri anda dalam cahaya yang benar-benar baharu.

Menjadi bujang lebih baik daripada berada dalam hubungan yang salah

Menggegarkan kehidupan bujang anda adalah salah satu faedah senyap radio . Tetapi, ada lebih daripada sekadar berseronok.

Pada penghujung tempoh ini, anda harus sedar bahawa menjadi bujang mengalahkan hubungan yang tidak baik pada bila-bila masa. Sudah tiba masanya anda mengetahui bahawa bersama seseorang kerana takut bersendirian bukanlah pilihan yang tepat.

7. Menyusun keutamaan anda

Satu lagi perkara itu mengikut peraturan tiada hubungan membantu ialah menyusun perkara dalam hidup anda. Sebaik sahaja anda melangkah ke dalam proses penyembuhan ini, anda akan menyedari bahawa anda mesti meletakkan diri anda di tempat pertama dalam hidup.

Anda tidak boleh membenarkan kebahagiaan anda bergantung pada keluarga anda, anda kawan baik , atau pekerjaan anda, apatah lagi pasangan romantik anda. Anda seorang sahaja yang bertanggungjawab di sini… tolong biarkan perkara itu meresap.

Ini sukar difahami semasa anda masih dalam hubungan. Tetapi, apabila anda mula menjauhkan diri anda daripada bekas teman lelaki atau bekas teman wanita anda adalah saat anda menyedari bahawa anda sebenarnya satu-satunya yang penting.

Tidak, ini bukan pendekatan mementingkan diri sendiri. Ini bermakna anda sudah cukup matang untuk akhirnya melihat nilai diri anda.

Ini bermakna anda cukup mengasihi diri sendiri untuk tidak berpuas hati dengan apa-apa yang kurang daripada apa yang anda layak.

8. Memecahkan kitaran ketagihan

Ramai orang silap perasaan jatuh cinta dengan perasaan ketagih. Jika anda menghadapi masalah untuk melepaskan diri daripada bekas anda, anda mungkin salah seorang daripada mereka yang terperangkap dalam kitaran toksik.

Mereka mengatakan bahawa anda memerlukan 21 hari untuk membuat atau menghentikan tabiat.

Bagaimana jika bekas anda begitu sahaja? Bagaimana jika anda berhenti menyayangi mereka sejak dahulu lagi, dan kebelakangan ini, anda hanya terpaku pada kenangan anda bersama?

Bagaimana jika anda ketagih dengan drama dan perhatian? Bagaimana jika ini hanya obsesi anda atau soal ego anda?

Dalam kes itu, anda mesti memecahkan kitaran ketagihan ini secepat mungkin. Dan, anda tidak boleh mengharapkan untuk menjalani detoks ini dengan jayanya semasa mereka masih dalam hidup anda, bukan?

Itulah sebabnya tempoh tiada hubungan akan memberi manfaat kepada anda. Ia akan membantu anda melihat bahawa anda boleh melakukannya tanpa mereka. Ia akan membantu badan, minda dan hati anda membiasakan diri dengan ketiadaan mereka.

Walaupun anda berdua kembali bersama, kali ini ia akan menjadi lebih sihat kerana anda telah berjaya menghentikan tabiat itu.

Tempoh krisis

Saya akan berterus terang dengan anda di sini: detoks ini bukan semua cahaya matahari dan bunga mawar. Ia akan menyakitkan, dan kadangkala anda akan berasa seperti anda mengalami krisis fizikal kerana anda sangat merindui orang ini.

Dan, itu adalah perkara biasa. Lagipun, ini kali pertama untuk menghadapi kehidupan tanpa orang tersayang.

Tetapi, saya boleh menjanjikan anda satu perkara: ia akhirnya akan menjadi lebih baik. Anda akan mengatasi ketagihan ini dan anda akan kembali menjadi diri anda yang lama.

9. Masa untuk bersedih

Penyembuhan tidak pernah berlaku dalam sekelip mata. Adalah tidak wajar untuk anda melupakan seseorang yang anda sangat sayangi dalam sekelip mata.

Sebaliknya, ia adalah satu proses. Ia mempunyai peringkat, laluannya, dan rentaknya, dan perkara paling teruk yang boleh anda lakukan di sini ialah menyegerakannya.

Saya tahu adalah lebih mudah untuk bangun pada waktu pagi dengan semua kesakitan ini di belakang anda, tetapi itu bukan bagaimana keadaan berfungsi. Sekurang-kurangnya, mereka tidak melakukannya jika anda mahu melakukan semua ini dengan cara yang sihat.

Itulah sebabnya anda harus menggunakan masa ini sebagai peluang terbaik untuk menyedihkan hubungan masa lalu anda. Walaupun bekas anda kembali kepada anda, lihat ia sebagai peluang untuk menangis semua air mata yang telah anda tahan selama bertahun-tahun.

Daripada mengejar hubungan yang pulih, habiskan sepanjang hari di PJ anda, tonton filem romantik murahan dan menangis sepuasnya. Percayalah: tidak ada yang salah dengan ini – ia hanya menjadikan anda seorang manusia.

10. Dapatkan bekas anda kembali

Akhir sekali, inilah tujuan anda datang: cara peraturan tiada hubungan membantu anda dapatkan bekas anda kembali . Itu akan berlaku juga akhirnya.

Mereka akan dapat takut kehilangan awak , dan mereka akan berlari kembali ke dalam pelukan anda. Mereka akan melihat bahawa anda tidak akan sentiasa berada di sana tidak kira apa yang mereka lakukan atau cara mereka melayan anda.

Sebaik sahaja mereka melihat bahawa anda telah tiada, mereka akan mula merindui anda . Tiba-tiba, mereka akan faham bahawa mereka bersedia untuk melakukan apa sahaja untuk mendapatkan anda kembali.

Tetapi, mengapakah ini faedah paling tidak penting jika tiada hubungan? Kerana, pada ketika ini, ada kemungkinan anda tidak akan mengambilnya kembali.

Ya, awak dengar saya betul. Apabila bekas anda menghubungi anda, anda telah pun melalui proses memperkasakan diri anda, dan anda mungkin akan menyedari bahawa anda boleh melakukan lebih baik daripada mereka.

5 Tanda Peraturan Tiada Hubungan Berfungsi

Bagaimana anda tahu jika anda berada di landasan yang betul? Bagaimanakah anda boleh mengetahui sama ada perkara berfungsi untuk kelebihan anda?

1. Mereka menghulurkan tangan

Jika bekas anda menghubungi anda - maka tempoh tiada hubungan adalah bermanfaat. Itulah yang anda mahu capai selama ini, bukan?

Nah, tahniah, anda mendapatnya.

Tetapi, sila ambil perhatian. Ini tidak bermakna anda akan mendapat panggilan telefon atau teks daripada bekas anda.

Ramai orang tidak mempunyai keberanian untuk membuat langkah pertama yang sebenar sehingga mereka menguji air terlebih dahulu. Jadi, jika mereka mula bertanya kepada rakan bersama anda tentang anda, mula muncul di tempat yang mereka harapkan untuk melihat anda, atau hantar sebarang petunjuk lain - mereka, tanpa ragu, menghubungi anda.

2. Anda berasa lebih baik

Seperti yang saya katakan: ada perkara yang lebih penting daripada membuat bekas anda merindui anda. Menuntut semula rasa harga diri anda dan meningkatkan kesejahteraan dan kesihatan mental anda adalah keutamaan di sini.

Adalah perkara biasa untuk berasa terkoyak semasa mengalami patah hati yang menyakitkan. Adalah perkara biasa untuk merindui orang lain semasa anda menjalani detoks ini.

Namun begitu, saat anda mula berasa lebih baik ialah saat anda mengetahui tempoh tiada hubungan memberikan hasil.

Anda sedang belajar untuk hidup tanpa bekas anda. Anda mencari kebahagiaan dalam perkara kecil. Anda ketawa dan tersenyum lagi.

Anda menikmati masa bersama rakan dan keluarga terbaik anda tanpa menghabiskan setiap minit memikirkan mereka. Hei, anda juga mula perasan lelaki atau perempuan lain.

Semua ini bermakna anda berada di landasan yang betul.

3. Mereka merindui anda

Jika bekas anda merindui anda, itu bermakna tugas anda telah selesai dan anda telah menyelesaikan misi anda. Tetapi, mereka tidak perlu memberitahu anda sebenarnya' Saya minta maaf ” atau “Saya rindu awak”.

Cara terbaik untuk memikirkan perkara ini adalah melalui akaun media sosial mereka - iaitu, jika anda tidak menyekat mereka di mana-mana sahaja.

Adakah mereka menyiarkan petikan sedih dan lagu yang anda tahu mengingatkan mereka tentang anda? Adakah mereka yang pertama menonton cerita Instagram dan Snapchat anda?

Adakah mereka menemui teman wanita atau teman lelaki yang melantunkan imej anda? Adakah mereka melakukan yang terbaik untuk membuktikan kepada seluruh dunia betapa gembiranya mereka tanpa anda?

Ini semua adalah kalis peluru tanda bekas anda merindui anda .

Sudah tentu, ini tidak bermakna anda harus bertindak ke atasnya dan membuat langkah pertama. Tetapi, saya pasti idea itu sahaja akan memberi anda kepuasan yang cukup untuk bermula.

4. Anda merenung corak perhubungan anda

Salah satu matlamat untuk tidak melakukan hubungan adalah merenung segala yang salah dalam hubungan anda yang lalu. Tetapi, bukan itu sahaja: anda juga harus meluangkan sedikit masa untuk memikirkan corak temu janji anda secara umum.

Selepas tempoh ini tamat, anda sepatutnya menjadi versi diri anda yang patah hati yang lebih baik dan lebih baik dari awal cerita. Anda harus lebih matang dari segi mengetahui apa dan siapa yang anda mahu atau tidak mahu.

Jika anda mendapati diri anda berfikir tentang kesilapan anda dan tentang perkara yang anda hadapi walaupun anda tidak sepatutnya melakukannya, itu adalah tanda bahawa tempoh tiada hubungan berfungsi.

5. Mereka ingin kembali bersama

Akhir sekali, jika bekas anda memberitahu anda 'Saya minta maaf' dan ' Saya nak awak balik “, semuanya lebih jelas. Aksi kecil anda berjaya untuk yang terbaik, dan anda mendapat apa yang anda mahukan.

Tetapi, adakah kata-kata ini jaminan bahawa anda berdua akan berjaya membina sebuah hubungan yang sihat kali ini? Adakah ini bermakna anda berdua membesar sebagai individu?

Adakah ini bermakna bahawa perkara-perkara ajaib akan jatuh ke tempatnya seolah-olah anda tidak pernah berpisah?

Saya tidak suka mengecewakan anda tetapi jawapannya adalah tidak.

Pertama sekali, hanya kerana seseorang mahukan anda kembali tidak bermakna mereka mencintai anda. Mereka mungkin melakukan ini demi ego mereka atau hanya kerana mereka tidak menemui sesiapa yang lebih selesa.

Pada penghujung hari, walaupun cinta masih ada, ia tidak mencukupi untuk anda membina semula empayar anda yang telah runtuh.

Perjuangan belum berakhir apabila anda kembali bersama. Sebenarnya, ini adalah apabila ia benar-benar bermula!

Apakah yang berlaku selepas peraturan tiada hubungan selama 30 hari?

Perkara terbaik tentang peraturan tiada hubungan ialah anda tidak boleh kehilangan apa-apa. Anda akan sama ada mempunyai anda bekas balik atau anda akan sedar bahawa anda sebenarnya tidak mahu mereka kembali.

Atau, dalam beberapa kes, kedua-dua senario berlaku serentak: anda membuat bekas anda menyedari perkara yang telah mereka hilangkan, tetapi pada masa yang sama, anda mendapati bahawa anda sudah bersedia untuk meneruskan tanpa mereka. Sama ada cara, ia adalah situasi menang-menang.

Tiada peraturan hubungan, psikologi lelaki

Apa yang berlaku melalui fikirannya semasa tidak bersentuhan ?

Setiap jurulatih dating akan memberitahu anda itu tiada kenalan berfungsi lebih baik pada a psikologi lelaki daripada pada perempuan.

Secara semula jadi, lelaki adalah pemburu. Tiada yang lebih menggembirakan mereka daripada memenangi sesuatu atau seseorang yang perlu mereka kejar.

Anda hanya perlu membuatnya tertanya-tanya: Di mana anda telah pergi? Adakah anda menggantikannya dengan orang yang lebih baik?

Kesunyian radio membuatkan seorang lelaki merindui anda kerana ia mewakili cabaran untuknya. Mereka suka mengejar, dan mereka akan sentiasa lebih berminat dengan seorang wanita yang bermain keras untuk mendapatkannya.

Sudah tentu, jangan lupa tentang bahagian di mana dia menyedari apa yang dia hilang . Malangnya, ini tidak berlaku serta-merta, tetapi akhirnya, setiap lelaki menyedari bahawa tingkah laku toksiknya telah menghalau wanita terbaik yang pernah dimilikinya.

Pada asasnya, tiada kenalan sentiasa berfungsi seperti daya tarikan dengan lelaki. Satu-satunya soalan ialah: adakah ia akan berfungsi tepat pada masanya? Bila adakah dia akan mula merindui awak ?

Saya perlu memberi amaran kepada anda: ramai lelaki memikirkan perkara selepas terlambat.

Untuk Membungkusnya:

Setiap jurulatih temu janji akan memberitahu anda perkara yang sama: anda tidak boleh salah dengan tiada peraturan hubungan . Malah, ini adalah cara terbaik untuk mengosongkan masa lalu anda, dengan satu cara atau yang lain.

Tetapi, sila gunakan masa ini dengan bijak. Jangan sia-siakan duduk dengan sabar dan menunggu bekas anda kembali.

Saya berjanji kepada anda, mereka akan cuba merangkak kembali lambat laun. Namun begitu, matlamat utama anda adalah untuk teruskan daripada mereka, dan yang paling penting – tunjukkan diri anda bahawa anda tidak memerlukannya.