Senarai Perkara yang Anda Tidak Patut Lakukan Jika Anda Ingin Melebihi Dia - November 2022

  Senarai Perkara yang Anda Tidak Patut Lakukan Jika Anda Ingin Melebihi Dia

Anda terkoyak sekarang dan berasa seperti separuh daripada anda hilang. Ia sukar. Itu hanya bermakna perasaan anda tulen.



Selepas perhubungan berantakan, perkara biasa ialah ingin mengatasi orang itu. Anda ingin memudahkan urusan, tidak lebih keras pada diri sendiri. Itulah sebabnya anda harus berhenti melakukan perkara yang merosakkan diri sendiri yang hanya memanjangkan kesakitan anda.

kandungan tunjuk 1 1. Jangan stalk akaun Facebook dan Instagramnya. dua 2. Jangan bertanya tentang dia. 3 3. Jangan sms dia. 4 4. Jangan tergesa-gesa dalam hubungan baru. 5 5. Berhenti melihat perkara yang tidak pernah ada. 6 6. Jangan menghabiskan hari-hari anda bercakap tentang dia. 7 7. Jangan putar balik situasi dalam otak anda dengan berfikir anda sepatutnya melakukan sesuatu secara berbeza. 8 8. Jangan tenggelamkan kesedihan anda dengan alkohol. 9 9. Jangan cuba untuk kembali kepadanya. 10 10. Jangan lupa ambil sedikit masa untuk menjadi lebih baik.

1. Jangan stalk akaun Facebook dan Instagramnya.

Tiada apa yang boleh anda lihat di sana. Anda tidak memerlukan maklumat tentang di mana dia berada, apatah lagi dengan siapa. Itu bukan urusan anda lagi. Ia benar-benar tidak berguna.





2. Jangan bertanya tentang dia.

  Wanita dalam kegelapan melihat ke bawah dengan sedih



Itu jalan dua hala. Jika anda bertanya kepada orang yang mengenali anda berdua, mereka hanya akan berkongsi perkara itu dengannya dan anda tidak mahu itu. Perpisahan anda bukan urusan orang lain. Hormati privasi anda (dan dia).

3. Jangan sms dia.

Anda mungkin merinduinya dan ingin tahu mengapa ini berlaku, tetapi jangan hubungi dia dalam apa cara sekalipun. Ia hanya akan membuatkan anda kelihatan terdesak. Jika dia tidak memulangkan teks, anda akan berasa lebih teruk.



Terutama berhenti menghantar 456 teks yang tidak dijawab. Orang ramai membuat laporan polis kerana itu.

4. Jangan tergesa-gesa dalam hubungan baru.

Ia tidak baik, baik untuk anda mahupun untuk orang lain. Anda masih belum bersedia dan anda hanya akan mencederakan seseorang.

5. Berhenti melihat perkara yang tidak pernah ada.

Selepas perpisahan, kita hanya berfikir tentang perkara yang baik dalam hubungan kita melupakan perkara yang buruk. Jika semuanya begitu hebat, anda tidak akan berada di tempat anda sekarang. Hadapi realiti.



6. Jangan menghabiskan hari-hari anda bercakap tentang dia.

Ia hanya membuatkan dia tinggal di kepala anda lebih lama daripada yang dia perlu. Anda sudah bercakap dengan rakan anda dan mengulangi situasi yang sama. Apabila anda perasan anda terdengar seperti rekod yang rosak walaupun kepada diri anda sendiri, sudah tiba masanya untuk berhenti.

7. Jangan putar balik situasi dalam otak anda dengan berfikir anda sepatutnya melakukan sesuatu secara berbeza.

Semuanya seperti yang sepatutnya. Kami tidak boleh memutarkan masa, jadi tidak berguna untuk memikirkan perkara yang anda boleh, sepatutnya dan akan lakukan dalam situasi tertentu. Perkara-perkara bermain seperti yang mereka lakukan dan ia di luar tangan anda.

8. Jangan tenggelamkan kesedihan anda dengan alkohol.

  Wanita berbaring di atas meja dapur minum alkohol



Jika anda bersedih dan anda minum, ia hanya memperbesar kesedihan anda. Ia berakhir dengan anda minum dan menangis, dan anda tidak mahu sesiapa pun menyaksikannya. Mabuk adalah lebih teruk—ia hanya membuatkan anda berasa tertekan pada keesokan harinya.



9. Jangan cuba untuk kembali kepadanya.

Cuma jangan!!! Jika seseorang melepaskan anda, itu keputusan mereka. Anda perlu membiarkan mereka pergi —tidak ada cara lain. Sebaik sahaja anda berpisah, walaupun anda memperbaiki keadaan, ia tidak akan sama. Anda tidak boleh membetulkan perkara yang rosak.

10. Jangan lupa ambil sedikit masa untuk menjadi lebih baik.

Penyembuhan adalah satu proses yang memerlukan masa. Jangan fikir bahawa melupakan dia akan berlaku dalam sekelip mata. Bersikap lembut kepada diri sendiri dan ambil ruang dan masa yang anda perlukan.



Elakkan melakukan 10 tingkah laku di atas supaya anda boleh mendapatkan penutupan. Melepaskan seseorang bukanlah tugas yang mudah. Anda tidak mahu ia berakhir tetapi ia berjaya. Anda perlu berdamai dengan itu. Ia akan menyakitkan, ia akan menghancurkan anda dan ia akan membentuk anda kembali menjadi orang yang lebih kuat dan lebih bahagia. Apabila anda berada di bawah, tiada cara lain selain naik. Anda akan mencari jalan untuk melaluinya. Cuma jangan buat ia lebih sukar daripada yang sepatutnya.

“Pegang pada pemikiran bahawa tiada emosi yang kekal selama-lamanya, tidak kira betapa indahnya atau betapa dahsyatnya emosi itu. Air mata mungkin bertahan sedikit lebih lama daripada yang anda mahukan, tetapi ia akan menjadi lebih baik. Saya janji.' Osayi Osar-Emokpae